Yoga/Meditação
🧘♀️ Yoga: Significado, Benefícios Descubra o verdadeiro significado do yoga, seus benefícios físicos e mentais e como começar a praticar com segurança. O Studio Persona Yoga, em Ribeirão Preto, te guia nessa jornada de bem-estar e autoconhecimento. O que é Yoga e por que essa prática transforma vidas? Nos últimos anos, o yoga tem se […]
🧘♀️ Yoga: Significado, Benefícios e Como Começar do Jeito Certo Read More »
1º Aulas de Yoga em Ribeirão Preto com Meditação Guiada no Studio Persona Yoga Studio Persona Yoga: Excelência em Aulas de Yoga em Ribeirão Preto Se você busca aulas de yoga em Ribeirão Preto com qualidade, personalização e foco no bem-estar integral, o Studio Persona Yoga é a melhor escolha. Localizado no centro da cidade,
1º Aulas de Yoga em Ribeirão Preto Read More »
Benefícios do Yoga nas Empresas em Ribeirão Preto com o Studio Persona Yoga
Benefícios do Yoga nas Empresas em Ribeirão o Studio Persona Yoga1 Read More »
O yoga é uma prática milenar que combina movimentos suaves, respiração consciente e meditação, trazendo inúmeros benefícios para a saúde física e mental. Confira alguns dos principais. Olhe os benefícios que o yoga Veja Studio de Yoga em Ribeirão Preto 1. Melhora a flexibilidade: O yoga é uma ótima maneira de melhorar a flexibilidade do
Alguns benefícios do yoga para a saúde física e mental Read More »
7 contas de Instagram sobre Yoga para se inspirar Mulher fazendo uma posição de Yoga com as pernas levantadas para cima. Veja nossas modalidades de Yoga em Ribeirão Preto Yoga é um esporte que traz diversos benefícios para a mente e para o corpo. Vivemos em um mundo em que as cobranças e as pressões do
7 contas de Instagram sobre Yoga para se inspirar Read More »
1 – Melhora na saúde do coração Muitas pessoas encontram no yoga os benefícios de como controlar os riscos de infarto. As posturas usadas necessitam muito esforço do sistema vascular, assim resultando no trabalho do coração. Se seu caso é evitar qualquer tipo de problemas no coração, essa prática pode ser um recurso considerável. Pois não
15 benefícios que a prática da Yoga traz para sua saúde Read More »
Entenda o poder da meditação para a sua vida Março / 2023 Com a agitação do cotidiano, é importante parar, respirar fundo e se reconectar. Por isso, cada vez mais médicos e cientistas têm constatado o poder da meditação no combate a doenças ligadas ao estresse, como a ansiedade e a síndrome de burnout, por exemplo, além
Entenda o poder da meditação para a sua vida Read More »
Yoga O que é yoga? O yoga teve origem há 5 mil anos atrás na Índia, como uma disciplina espiritual e define-se como toda a prática que tenha como objetivo a evolução do Homem em todos os aspetos da sua existência. É uma prática que envolve o bem-estar a todos os níveis: mental, físico, emocional e espiritual.
